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#215 – Warum wir als Eltern bestimmen, ob eine Situation eskaliert oder es maximal Gemotze gibt – Anna im Interview mit Kiran zum Drei-Schritte-Modell

#215 – Warum wir als Eltern bestimmen, ob eine Situation eskaliert oder es maximal Gemotze gibt – Anna im Interview mit Kiran zum Drei-Schritte-Modell

8. Januar 2026

Warum wir als Eltern bestimmen, ob eine Situation eskaliert oder es maximal Gemotze gibt – Anna im Interview mit Kiran zum Drei-Schritte-Modell

Im Alltag mit einem Kind oder Jugendlichen mit ADHS eskalieren Situationen immer wieder. Und die Ursache dafür orten wir als Eltern natürlich beim abweichenden Verhalten des Kindes. Dabei spielen wir als Eltern aber eine VIEL größere Rolle, als wir denken.

In dieser Episode spreche ich mit Kiran Deuretzbacher über unseren Anteil an "Explosionen" und wie wir dafür sorgen können, dass herausfordernde Situationen deutlich ruhiger verlaufen.

Was ihr in dieser Episode erfahrt
  • Wie wir durch unsere Reaktion auf herausforderndes Verhalten den weitern Verlauf von schwierigen Situationen bestimmen.
  • Wie wir unsere Kids zur Kooperation bewegen können, anstatt zu schimpfen, zu drohen oder Druck aufzubauen
  • Wieviel Eigenverantwortung und "Lernen aus eigenen Fehlern" Heranwachsenden mit ADHS zugemutet werden kann.
Links und Ressourcen

Links

Link zum Leitfaden für diese Episode:  https://adhshilfe.net/anna-bei-kiran/

ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs

Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast

Podcast 137 zum 3-Schritte-Modell: https://adhshilfe.net/137-die-drei-schritte-der-kommunikation-wie-sie-ueber-dauerzoff-mit-unseren-kindern-oder-harmonie-in-der-familie-entscheiden/

Podcasts mit Kiran: # 140, 150, 151, 211



Videos und weitere Ressourcen

"Gehirnvideo" (Erklärvideo für Kinder): https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

Video "ADHS kingerecht erklärt":
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

Lehrervideo: https://adhshilfe.net/lehrervideo

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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