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#224 – Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3)

#224 – Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3)

9. April 2026

Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3)

Im 3. und letzten Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" werfen wir einen Blick darauf, wie man die Talente und Interessen unserer Kids gut nutzen kann, um schöne geinsame Zeiten zu schaffen und zu erleben. 

Was ihr in dieser Folge erfahrt:
  • Wie man sogar Unliebsames wie Zimmer Aufräumen zu einer spaßigen gemeinsamen Aktivität werden lassen kann.
  • Wie man Digitales mit Activitys draußen verbinden kann.
  • Welche schöne Zeiten man ins Abenritual einbauen und so auch noch für besseren Schlaf sorgen kann.
  • u.v.m.
Links und Ressourcen

Links

Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung 

Link zum Leitfaden für diese Episode:  https://adhshilfe.net/qualitaetszeit-3

ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs

Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)

Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/

ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast


Videos und weitere Ressourcen

"Gehirnvideo" (Erklärvideo für Kinder): https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

Video "ADHS kingerecht erklärt":
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

Lehrervideo: https://adhshilfe.net/lehrervideo

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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