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#203 – Nichts geht mehr?! – Wenn (Alltags)situationen immer wieder gleich belastend ablaufen und was Eltern bei eingefahrenen Familiendynamiken tun können

#203 – Nichts geht mehr?! – Wenn (Alltags)situationen immer wieder gleich belastend ablaufen und was Eltern bei eingefahrenen Familiendynamiken tun können

11. September 2025

Nichts geht mehr?! – Wenn (Alltags)situationen immer wieder gleich belastend ablaufen und was Eltern bei eingefahrenen Familiendynamiken tun können

In dieser Episode besprechen wir eingefahrene Familiendynamiken - Dinge, die sich immer wieder auf die gleiche, meist ungünstige Art und Weise wiederholen - und bei denen es einfach nicht gelingt, diese Situationen zu vermeiden bzw. sie anders ablaufen zu lassen und sie positiver zu bewältigen.

Schwerpunkte sind unter anderem:

  • Warum negative Muster in Familien mit ADHS oft entstehen
  • Was Bedürfnisbefriedigung und Überforderung damit zu tun haben
  • Wie man negative Dynamiken verhindern kann. 


Links und Ressourcen


Webinaranmeldung: https://adhshilfe.net/webinar/

ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast

Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/familiendynamiken

ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs

Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

Weitere Ressourcen

Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

ADHS kindgerecht erklärt:
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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