Wut und ihre neurobiologischen Grundlagen - Woher kommt die Wut, wie können wir sie vermeiden und wie reagieren, wenn es doch zur Explosion kommt? (Interview) (Teil 3)
In dieser dritten Episode mit Gertraude Spranger werden weitere Mittel und Strategien besprochen, die helfen können, Wutausbrüche und Explosionen zu vermeiden bzw. deren Intensität abzumildern.
Wir besprechen in dieser Episode u.a:
Links und Ressourcen
DKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei): https://www.dkms.de/registrieren
Stammzellenspende in der Schweiz: https://www.blutstammzellspende.ch/de/registrieren/blutstammzellspender-werden
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/wut-3
ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/
Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnung
Meine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65
Podcastfolgen zum Thema Wut und Aggressionen: 119, 120, 123
Podcastfolgen zum Thema Routinen: 129 - 133
Gertraudes Wut-Vorlesebuch: "Wilde Wut, wohin mit Dir? Ein Vorlesebuch über den Umgang mit Wut für Kinder im Grundschulalter ohne oder mit ADHS/Autismus und ihre Eltern" (2023)
Weitere Ressourcen
Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/
ADHS kingerecht erklärt:
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/
Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
Grundvoraussetzung für bewusstes und selbstbestimmtes Handeln der Eltern, ist die Sicherheit, das leisten zu können.
Da Neurodivergenz im Sinne von ADHS, Autismus etc. seinen Ursprung in der Genetik hat, also zu 50% oder 100% von den Eltern stammt,
hat mindestens ein (natürlicher) Elternteil eine Veranlagung wie die Kinder, um die es hier unter dem Stichwort „Wut“ geht.
Dieser Elternteil leidet selbst oft unter den Folgen von Masking, Overload, Meltdown, Schutdown, ….
Wer als Elternteil Angst vor Stigma hat, seltsame Mythen über ADHS oder Autismus glaubt oder
als Dipl.Ing., Dr., Prof. etc. davon überzeugt ist, selbst nicht die Veranlagung/andere Ausprägung von ADHS bzw. Autismus zu haben,
wird m.E. nicht in der Lage sein, sich „nicht schädigend“ gegenüber seinen Kindern zu „verhalten“.
In der Regel nicht, da hast du schon recht, Stefan!