#111 – Klettern als therapeutisches Tool – Wie Klettern Symptome abfedern und die Exekutivfunktionen schulen kann (Interview)

30. November 2022

Interview

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Klettern als therapeutisches Tool – Wie Klettern Symptome abfedern und die Exekutivfunktionen schulen kann (Interview)

In diesem zweiten Teil der Miniserie zum Zusammenhang zwischen Bewegung und ADHS, geht es darum, inwiefern Klettern – und hier ganz im speziellen therapeutisches Klettern – die Symptome der ADHS abfedern kann bzw. Kinder mit ADHS in ihren Exekutivfunktionen schulen kann.

Mein Interviewgast ist dazu Benny, 34, Klettertherapeut und Klettertrainer, der selbst von ADHS betroffen ist und heute als Klettertherapeut das an die Kids weiter gibt, was er unter anderem selbst als Kind als Unterstützung gebraucht hätte.

Was ihr in dieser Episode erfahrt

Warum Klettern eine idealtypische Sportart für Kinder und Jugendliche mit ADHS ist.
Welchen ADHS-Symptomen Klettern entgegenwirken kann.
Wie Klettern hilft, die Impulskontrolle zu schulen und wie sich diese Fähigkeit auf den Alltag übertragen lässt.
Warum Klettern Konzentration, Präzision, die Fähigkeit zum Belohnungsaufschub und vieles mehr schult.