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#175 – Wut und ihre neurobiologischen Grundlagen – Woher kommt die Wut, wie können wir sie vermeiden und wie reagieren, wenn es doch zur Explosion kommt? (Interview) (Teil 1)

#175 – Wut und ihre neurobiologischen Grundlagen – Woher kommt die Wut, wie können wir sie vermeiden und wie reagieren, wenn es doch zur Explosion kommt? (Interview) (Teil 1)

31. Oktober 2024

Wut und ihre neurobiologischen Grundlagen - Woher kommt die Wut, wie können wir sie vermeiden und wie reagieren, wenn es doch zur Explosion kommt? (Interview) (Teil 1)

Wutausbrüche und Explosionen sind im Zusammenleben mit Kindern und Jugendlichen mit ADHS an der Tagesordnung. Warum unsere Kids so oft explodieren, die Ausbrüche so massiv sind und was dabei in ihrem Gehirn vorgeht, verrät uns Getraude Spranger im ersten Teil unseres Interviews (Lösungen folgen in den beiden nächsten Teilen)


Wir besprechen in dieser Episode u.a:

  • Welche Rolle die Amygdala im Zusammenhang mit Wut spielt
  • Warum der Präfrontale Cortex - die Steuerzentrale im Gehirn - bei Wut außer Gefecht gesetzt wird.
  • Warum Kinder in Wutsituationen rational nicht zugänglich sind - man mit ihnen dann also nicht vernünftig reden kann.


Links und Ressourcen


DKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei): https://www.dkms.de/registrieren

Stammzellenspende in der Schweiz: https://www.blutstammzellspende.ch/de/registrieren/blutstammzellspender-werden

Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/wut-1

ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs

Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnung

Meine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65

Podcastfolgen zum Thema Wut und Aggressionen: 119, 120, 123

Gertraudes Wut-Vorlesebuch: "Wilde Wut, wohin mit Dir? Ein Vorlesebuch über den Umgang mit Wut für Kinder im Grundschulalter ohne oder mit ADHS/Autismus und ihre Eltern" (2023)


Weitere Ressourcen

Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

ADHS kingerecht erklärt:
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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  • Danke, danke, danke 💚💙💚
    Liebe Anna, für Deinen Einsatz und an Getraude für die so gute und klare Erklärung.

    Mein Kind hatte besonders im Kindergarten und später vor dem Heimweg von der Schule Angst.
    Ich habe diese Ängste immer sehr ernst genommen, aber auch gedacht, dass sie das Leben meines Kindes nicht einschränken dürfen.
    Mein Leitgedanke war es immer, dass Alltags-Gefahren einem nur schaden, wenn ich sie nicht erkenne oder sie nicht verstehe und so habe ich immer ganz genau überlegt, wie wir uns an diesen Herausforderungen üben können. Und nun mehrere Jahre 😉 später finde ich hier die biologische Erklärung und kann meinen Weg das Kind zu unterstützen, beruhigt weitergehen und gegen andere rechtfertigen oder Kritiker mit guten Gefühl ignorieren.
    Nochmals Danke

    Lina

    PS. Wir sind schon lange bei der DKMS registriert und das ging damals ganz schnell und unkompliziert zu Hause.

    • Liebe Lina, ich werde das an Gertaude weiterleiten … sie wird sich bestimmt freuen, zur Erleichterung eures Alltags etwas beigetragen zu haben!! 🙂 ♥

  • Liebe Anna, ich höre ALLE deine Podcastfolgen nun bereits seit knapp 2 Jahren. Für diesen heute Danke ich dir ganz besonders, denn es tut so gut zu verstehen wieso ein Kind explodiert und nicht mehr groß steuerbar ist bis die Wut abgeebbt ist. Endlich habe ich die wissenschaftliche Erklärung und muss mein Bauchgefühl, dass unsere Tochter in diesen Momenten nicht versucht uns durch Lautstärke zu manipulieren, nicht mehr verteidigen. Vielen Dank dafür! Einer der besten Podcasts!

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