#129 – Rituale und Strukturen entlasten und geben Orientierung – Welche Routinen sinnvoll sein können und wie sie eingeführt werden sollten

22. Juni 2023

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Rituale und Strukturen entlasten und geben Orientierung – Welche Routinen sinnvoll sein können und wie sie eingeführt werden sollten

Im zweiten Teil der Miniserie zum Thema Gedächtnisstützen widmen wir uns wieder einer Sache, die helfen soll, unsere Kids in punkto Konzentration und Motivation zu entlasten beziehungsweise die ihnen Orientierung geben soll – und das sind Rituale.

Was ihr in dieser Episode erfahrt

Warum Rituale im Sinne von Routinen für Kinder und Jugendliche mit ADHS wirklich „lebenswichtig“ sind.
Welche Rituale und Routinen sinnvoll und nützlich sein können.
Wie Routinen eingeführt werden können, damit sie auch halten und sich verfestigen.

Links und Ressourcen

Leitfaden-PDF zu dieser Folge

Podcast #39 - https://adhshilfe.net/39-lernen-und-ueben-in-den-sommerferien-teil-1/

Podcast #40 - https://adhshilfe.net/40-lernen-in-den-sommerferien-teil-2-motivation-planung-zeiteinteilung/

Podcast #41 - https://adhshilfe.net/41-lernen-in-den-sommerferien-teil-3-uebungsinhalte-lerncoaches-lernprogramme/

Podcast #42 - https://adhshilfe.net/42-lernen-in-den-sommerferien-teil-4-rechnen-schreiben-lesen-englisch/

Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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