Bewegung und Sport – Ein extrem antriebsstarker Motor für geistige Leistung und Konzentration
Dass ein starker Zusammenhang zwischen geistiger Leistungsfähigkeit und körperlicher Betätigung besteht, ist allseits bekannt. In dieser Episode wollen wir uns daher ansehen, wie sich Bewegung auf die ADHS-Symptomatik auswirken kann.
Was ihr in dieser Episode erfahrt
- Und diesmal gibt es einen Bonus Tipp: Welches digitale Bewegungsspiel sogar ich gerne spiele, obwohl ich selbst ein kompletter Gamemuffel bin
Links und Ressourcen
Bewegtes Lernen – kompakt zusammengefasst: https://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/weitere-tipps-fuer-eltern/172-bewegtes-lernen
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/bewegung
Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
So könnt ihr mich erreichen:
E-Mail: anna@adhshilfe.net