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	<title>ADHS Family &#8211; Hilfe für Eltern</title>
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	<title>ADHS Family &#8211; Hilfe für Eltern</title>
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		<title>#226 Regeln, Grenzen Konsequenzen: Ein „rotes Tuch“ für Heranwachsende mit ADHS – Oder doch nicht? Hilfreiche Tipps dazu im Interview mit einem Pädagogen (Teil 1)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Sanders]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 May 2026 05:48:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast Regeln, Grenzen Konsequenzen: Ein „rotes Tuch“ für Heranwachsende mit ADHS – Oder doch nicht? Hilfreiche Tipps dazu im Interview mit einem Pädagogen (Teil 1) Regeln und Grenzen stellen in der Begleitung von Heranwachsenden mit ADHS eine der größten Herausforderungen dar.Achim, ein Pädagoge der besonderen [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#225 Medikation: Stolpersteine und Hürden bei der Eindosierung umschiffen &#8211; Anna im Gespräch mit Oberarzt Dr. Markus Lindinger-Jäger</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Sanders]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 05:42:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast Medikation: Stolpersteine und Hürden bei der Eindosierung umschiffen - Anna im Gespräch mit Oberarzt Dr. Markus Lindinger-Jäger In dieser Episode geht es um eine absolute Herzensangelegenheit von mir: Die Eindosierungsphase von ADHS-Medikation so zu gestalten, dass Fehler in diesem Prozess nicht zu einem Therapieabbruch [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#224 – Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3)</title>
		<link>https://adhshilfe.net/224-qualitaetszeit-mit-unseren-kindern-schafft-bande-die-bis-ins-hohe-erwachsenenalter-reichen-wie-man-im-stressigen-adhs-alltag-verbindende-qualitaetszeit-mit-seinem-kind-verbri/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Sanders]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 05:37:34 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Alltagstipps]]></category>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3) Im 3. und letzten Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" werfen wir einen Blick darauf, [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#223 – Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 2)</title>
		<link>https://adhshilfe.net/223-qualitaetszeit-mit-unseren-kindern-schafft-bande-die-bis-ins-hohe-erwachsenenalter-reichen-wie-man-im-stressigen-adhs-alltag-verbindende-qualitaetszeit-mit-seinem-kind-verbri/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Sanders]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 23:13:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Erziehung]]></category>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 2) Auch im 2. Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" befassen wir uns mit Möglichkeiten, wie [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#222 – Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 1)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Sanders]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 05:00:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 1) Qualitätszeit bedeutet nicht notwendigerweise mehr Zeit aufwenden oder mehr Geld ausgeben - sie bedeutet vielmehr: vorhandene Zeit [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#221 – Mein Kind tickt regelmäßig aus – Welche Gründe gibt es dafür und wie kann ich das vermeiden? (Teil 2)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Sanders]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 06:48:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast Mein Kind tickt regelmäßig aus – Welche Gründe gibt es dafür und wie kann ich das vermeiden? (Teil 2) Auch in diesem Podcast geht es darum, warum Kinder mit ADHS oft scheinbar ohne Anlass die Nerven verlieren. Doch "ohne Anlass" passiert das nicht.Welche Gründe [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#220 – Mein Kind tickt regelmäßig aus – Welche Gründe gibt es dafür und wie kann ich das vermeiden? (Teil 1)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Sanders]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 06:25:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast Mein Kind tickt regelmäßig aus – Welche Gründe gibt es dafür und wie kann ich das vermeiden? (Teil 1) Oft kommen unsere Kids von der Schule oder vom Freund heim und explodieren aus dem Nichts. Doch es ist nicht "aus dem Nichts". Vielmehr gibt [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#219 – ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 3)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Sanders]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 04:21:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 3) Im 3. und letzten Teil der Episoden-Reihe "Maskieren" möchte ich euch Tipps und Empfehlungen an die Hand geben, [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#218 – ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 2)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Sanders]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 06:22:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 2) In Teil 2 der Episoden-Reihe zum Thema "Maskieren" beschäftigen wir uns mit dem Unterschied zwischen ADHS und ADS [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>#217 – ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 1)</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 05:55:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Podcasts Amazon Music Podcast Addicts Overcast ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 1) In dieser und den kommenden beiden Episoden gehen wir der Frage nach, wie es sein kann, dass Kinder [&#8230;]]]></description>
		
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